

ストレッチをしながら手足を伸ばすことを感じ、リトミックを取入れ身体を十分に動かし楽しみながらリズム感を養います。
クラシックバレエの重要な基礎を習い始め、音感面では変速的なリズムに合わせて踊ることを学びます。


基礎の部分では脚を高く上げ身体を保つことや方向性を学び、脚力を鍛え移動するジャンプなども行います。
(トゥシューズクラス)曲に合わせて踊り表現することを学びます。トウシューズではセンターレッスンでバランス感覚を養います。


首のラインや指先まで気を配ることにより表現力を高め、クラシックバレエの基礎全般を習得し、表現の仕方を学 びます。
首のラインや指先まで気を配ることにより表現力を高め、クラシックバレエの基礎全般を習得し、表現の仕方を学びます。


初めて習われる方から経験のある方まで受けられる遅い時間のクラスです。
動きを付けたステップを行うと共に、曲に合わせて踊り表現することを学びます。


バレエの経験者の中でも上級者のクラスです。より高い技術を学べるコースです。
1曲を半年から1年で仕上げコンクールに出場します。


特別講師を招いてのレッスンです。
年に1 回外国人講師による講習会を開きます
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30~10:00 ヨガ |
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| 10:00~11:30 アイリス ストレッチ中心 |
10:30~11:50 ローズ |
10:30~11:50 ジャスミン |
10:30~11:50 ジャスミン アイリス |
10:30~11:50 ジャスミン アイリス |
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| 11:10~12:30 ローズ |
11:50~12:20 トウ |
11:50~12:20 トウ |
12:00~13:00 ヴァリエーション |
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| 13:30~14:50 アイリス |
13:30~15:00 ヨガ |
13:00~13:50 タンポポ |
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| 14:00~15:20 マーガレット スイトピー |
14:00~15:20 リラ ミモザ |
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| 15:40~16:30 タンポポ |
15:20~16:40 リラ ミモザ |
15:20~16:20 ヴァリエーション |
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| 17:30~18:50 スイトピー リラ |
16:50~17:50 マーガレット |
17:00~18:20 リラ |
16:50~18:10 カトレア |
16:30~17:50 カトレア |
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| 18:10~19:30 カトレア |
18:00~19:20 ミモザ |
18:30~19:50 カトレア |
18:20~19:40 ローズ |
17:50~19:00 ヴァリエーション |
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| 19:30~20:50 アイリス ジャスミン |
19:30~20:50 ローズ |
19:30~20:50 ローズ ヴァリエーション |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:40~17:40 マーガレット スイトピー |
16:40~17:40 マーガレット スイトピー |
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| 17:40~19:10 リラ ミモザ |
17:50~19:10 リラ ミモザ |
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| 19:30~21:00 コンテンポラリー |
19:30~21:00 アイリス |
19:30~20:50 アイリス |